KENDINI YENIDEN DOGURMAK

Yasam Koçluğu dönüşüm süreci…
Donusum senınle baslayan,seninle devam eden bir oluş hali olduğuna göre, yaşam koçun seni yapma halinden oluş haline dönüştürecek bütünsel bilgeliğin kapısını aralar seninle birlikte…
Yıllarca ,başkaları için yoldaki taşları kaldırmaya çalışan ,kurtarıcı rolünü oynayan,kendini görmezden gelen,yaşamın organıze etme yeteneğini küçümseyen senin, farkındalık yolculuğu için iyi bir başlangıçtır,yaşam koçluğu….

Hayat aynası kişiye sadece kendinde olanı yansıtır.Dışarıda olan,hoşa gitmeyen her ne varsa değiştirmeye kalkmak sadece yorgun bırakır.

yasam koçluğu seanslarının bana ne faydası olur dersen;

sana senı tekrar gosterır
sana senın sesını duyurur
sana senın onemsenme ihtiyacını haykırır
sana senın guvende olma ihtiyacını hatırlatır diyebilirim.

Şimdiye kadar sadece bu hayatta senden beklenenlerı oynayan senı,kocaman bır oyun alanına davet eden yerdır,yasam koçluğu seans odaları….
Küçüklüğünde oynagın barbıe bebeklerın yerını buyuyunce,arabalar,sık kıyafetler,işin vb almıştır ama oyuncaklarının tumu sana senin ihtiyacın olanı verememiş,seni umarsız bırakmıştır…

yaşama tekrar guvenmenin yolu bazen yavaslamaktan geçer….
İçindeki küçük çocuk ile tekrar temas kurmanın zamanı gelmiştir artık…

SOR BAKALIM O KÜÇÜKÇOCUĞA!!!
Seninle içindeki küçük çocuk arasındaki mesafe ne kadarmış…

İÇİNDEKİ KÜÇÜK ÇOCUĞA BAK!!!
Duruşu nasıl,kızgın mı,küskün mü,dokunulmaya mı ihtiyacı var….
GÖZLEMLE ONU…

İYİCE SOKULARAK BAK ONA….
Bu küçük kendini güvende hissetmek için bu güne kadar neler yaparak kendini koruduğunu zannetmiş..
nasıl davranışlar,ilişklerınde nasıl bır tutum belirlemiş…
fark edilmek için neler yapmış, bu güne kadar…

Bu küçük çocuk ile derin bağı kuracağın yerin adresi ,yaşam koçluğu…

Bu küçüğün annesi sensin..

Koçun ,kendi içinde bu küçük çocuğa alan açman için ihtiyacın olan güveni vermek için, yanında olacak…
Küçük çocuk bugüne kadar utanmayı öğrendi,susmayı öğrendi,ağlayan sesini duyurmamayı öğrendi …..
Hissizleşti,katılaştı,tahammül edemez, hale geldi…
Ögrendiği bu hallerini de başkalarına yansıttı belki…

Bilinçsizce aileden öğrendiği,doğru bildiği,kabul görmek,kendini fark ettirmek için yaptığı her şey yıllarca omuzlarına yük oldu belki…

SOR BAKALIM KENDİNE….
Sen çevrenin istediği gibi bir kişi oldun belki ama sen, senin istediğin kişi misin…
İçindeki çocuğun aydınlık,karanlık tüm yönlerini keşfetmeye hazır mısın…
Onu eleştirmeden,hataları ile severek ona tekrar hayat vermek için devam edecek misin….

Yoksunluğunu cektiğin sevgiyi o çocuğa tekrar sen vereceksin…
Ona bu güne kadar duygularını hissetme şansı vermediğin için ondan af dileyeceksin…
Onu bu güne kadar görmezden geldiğin,dinlemediğin,koruyamadığın,savunamadığın için ondan tekrar tekrar af dileyeceksin….

Küçük çocuğu yattığı yerden kaldıracak,ona tekrar hayat verecek,zaman zaman akıttığın gözyaşlarınla onu yıkayacak,ona yasadığını hissettıreceksin.

Küçük çocuk uzun zamandır seslenişte..

Onu tekrar sen doğuracaksın…

Senin olan tamamen seni yansıtacak…
İşte o zaman hafifleyecek,gerçekten yasadığını hissedeceksin…

Yasam Koçun , yanıbaşında senin kaldıracın olacak…

Sevgiyle ve umutla daima
Mehtap Hersek Akkoyunlu

Leave A Reply

Navigate